Faixa Elástica Theraband em Latex Roxa

  • Faixa Elástica Theraband em latex Capezio

  • Referência: AC2
  • Disponibilidade: Produto em estoque
  • Fabricante:Capezio
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Faixa Elástica Theraband em latex Capezio para alongamento e exercícios, em 100% Látex.

Medida: 1,5 mts comprimento.

Cor: Roxo

Produto Atóxico


     São geralmente utilizadas por fisioterapeutas para ajudar bailarinos a se recuperarem rapidamente quando sofrem alguma lesão. Mas mesmo sem se machucar, bailarinos tem utilizado as vantagens da Theraband e dedicado um pequeno tempo diário para "afinar o instrumento" e prevenir lesões. As vantagens da Theraband são que ela é portátil (pode ser facilmente levada na sua bolsa de ballet) e é efetiva quando utilizada apropriadamente.
  • Nível de dificuldade: fácil.
  • Ideal para elevar o grau de resistência muscular do esportista.
  • Pode ser lavada, manualmente, com água fria e sabão neutro.
  • Secar em temperatura ambiente.
  • Depois de seco coloque talco, amido de milho ou similar para evitar o ressecamento da faixa. .
- Faça cada exercício em ambas as pernas por volta de 10 repetições ao dia. Aumente a frequência e o número de repetições conforme você for ganhando força
- Esteja sempre atento ao alinhamento do seu tornozelo.
Lembre-se que, se você sentir alguma dor indevida, deve parar imediatamente. Você pode estar forçando demais ou piorando uma lesão antiga. Dê uma pausa e tente de novo mais tarde. Consulte um fisioterapeuta se o problema persistir.



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